1
Välj resa
2
Obligatoriska val
3
Tillval
4
Kunduppgifter

Bokning sker för ett arrangemang och för 1 person i taget. Resan startar 20-09-09.
Om du har en rabattkod kan du ange denna i fältet nedan.
Springtime Friends Löpargrupp - höst 2020
ONSDAGEN DEN 9 SEPTEMBER startar vi upp nya Springtimes Friends löpargrupp. Under 10 onsdagar i september-november kl 18.00 är det gemensam träning. Träningen utgår från GIH på höjden bakom Stockholms Stadion. Vi kör olika typer av intervaller, backpass, löpskolning och löpstyrka.

Höstens program:
9 september: Teknikintervaller & löpskolning.
16 september: Tröskel intervaller & spänst.
23 september: Backlöpning i olika växlar.
30 september: Kombipass tröskel & kort backe.
7 oktober: Testlopp 3-5 km.
14 oktober: Intervallstege.
21 oktober: Mixade intervaller.
28 oktober: Kombipass backe & intervall.
4 november: Korta intervaller och spänst.
11 november: Testlopp 3-5 km.
Paket innehållande
Produktnamn
Beskrivning
Datum
Springtime Friends Löpargrupp - höst 2020
Aktivitet
onsdag 9 september
Pris före rabatt  (beräknas...)
Rabatt  (beräknas...)
Pris  (beräknas...)